Te ofrecemos ideas para organizar el “comienzo de curso” con un poco de creatividad y con ganas de aprender cosas nuevas en la cocina. Recetas para todos los días y otras que podrás elaborar con pocos ingredientes. Descubre recetas saludables, muy verdes y el té matcha además de otras recetas vegetarianas con soja.
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1ч. 20 мин.
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 мин.
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40 мин.
Risotto de algas con navajas
1ч. 10 мин.
Salmón al aroma de lima y menta al vacío con ensalada de espárragos
3ч. 35 мин.
Rollitos de berenjena con jamón
50 мин.
Nido de espagueti con crema de berenjena
40 мин.
Estofado de berenjena picante
30 мин.
Risotto con setas y uvas
50 мин.
Strudel de salchichas y uvas
1ч. 50 мин.
Barritas de avena, almendras y arándanos
1ч. 10 мин.
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1ч. 15 мин.
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 мин.
Cuajada con miel y frutos secos
2ч.
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25 мин.
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5 мин.
Muffins de plátano y espinacas
30 мин.
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 мин.
Guacamole picante de guisantes
20 мин.
Pollo al jengibre con espaguetis de calabacín
50 мин.
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 мин.
Dip de edamame con crudités
30 мин.
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 мин.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.
Galletas y crema catalana de té matcha
2ч. 35 мин.
Pastas de albaricoque y matcha
4ч.
Pan de té matcha al vapor
2ч. 10 мин.
Causa limeña
1ч. 10 мин.
Calamares rellenos
2ч.
Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)
2ч. 50 мин.
Postre de queso con coulis de arándanos
1ч. 30 мин.
Rollitos de espagueti con almejas y salsa de mantequilla al limón
30 мин.
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1ч. 30 мин.
Solomillo de ternera con puré de batata y salsa a la pimienta verde al vacío
2ч. 20 мин.
Higos o brevas con helado de yogur y dulce de higo
4ч.
