Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

4.4 28 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 50 мин.

4 raciones

Съставки

1 cucharadita de sal
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharada de azúcar moreno

1 cucharada de miel
1 cucharada de pimentón dulce
½ cucharadita de cayena molida
½ cucharadita de jengibre molido
1 cucharadita de ajo en polvo

1 diente de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
4 contramuslos de pollo con piel y hueso (aprox. 170 g c/u)
500 g de zanahorias en 3 trozos en diagonal
80 g de mantequilla en trozos
40 g de jarabe de arce
1 cucharadita de tomillo seco
2 - 3 pellizcos de pimienta blanca molida
30 g zumo de limón
1300 g de agua

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 561 mg

Протеин 19 g

Калории 2056 kJ / 491 kcal

Мазнини 38 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 16 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 143 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos

2ч. 20 мин.

Nuggets de pollo al horno

1ч.

Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas

45 мин.

Escalopines con piña y salsa agridulce

20 мин.

Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada

3ч.

Ternera teriyaki con arroz

1ч. 40 мин.

Pollo con piña al curry en papillote

1ч.

Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos

5ч. 30 мин.

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 мин.

Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy

4ч.

Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw

4ч. 20 мин.

Fusilli con pollo y verduras

40 мин.

Покажи всичко