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Shakshuka with eggs
3.0 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • red capsicums cut into strips
    3
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • canned tomatoes (400 g)
    1 can
  • ground caraway seeds
    1 tsp
  • ground smoked paprika plus extra to sprinkle
    ½ tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    1 tsp
  • sea salt plus extra to season
    1 tsp
  • eggs
    4 - 6
  • butter to fry
    20 g
  • fresh thyme leaves, to sprinkle

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 673 mg
蛋白质 12.4 g
热量 1081.1 kJ / 258.4 kcal
脂肪 15.2 g
纤维 5.1 g
饱和脂肪 5.4 g
碳水化合物 19 g

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