跳至主要内容 搜索

Vegan burgers
5.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
10 portions
马上体验

食材

  • linseeds (flaxseeds)
    40 g
  • shelled walnuts
    80 g
  • fresh portobello mushrooms cut into quarters
    225 g
  • fresh Swiss brown mushrooms cut into quarters
    225 g
  • brown onion
    ½
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil plus extra to grease and fry
    20 g
  • cooked rice
    200 g
  • cannellini beans (400 g can), rinsed and drained
    1 can
  • panko breadcrumbs
    50 g
  • balsamic vinegar
    30 g
  • tamari
    30 g
  • smoked paprika
    ½ tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • hamburger buns
    8 - 10
  • vegan mayonnaise to taste
  • mustard vegan, to taste
  • letucce
    8 - 10 leaves
  • tomatoes sliced
    3
  • ketchup vegan, to serve

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 733.7 mg
蛋白质 15.6 g
热量 1744.8 kJ / 417 kcal
脂肪 12.2 g
纤维 6.9 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 63 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Manifesto 202 道食谱
澳大利亚和新西兰
Veggie and Vegan 20 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.4(36)

55 分钟

One whole cauliflower

4.6(57)

45 分钟

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(42)

2小时 30 分钟

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

4.8(4)

6小时 30 分钟

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(68)

15 分钟

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

4.2(47)

30 分钟

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(26)

1小时 15 分钟

Honey ginger tofu with greens

4.0(33)

2小时 25 分钟

Bang bang broccoli

4.7(72)

3小时 25 分钟

Vegan walnut and black bean burger

4.3(71)

4小时 40 分钟

Mushroom croustade

3.6(36)

1小时 35 分钟

Pierogi (Cheese dumplings)

4.5(48)

1小时 30 分钟

 显示所有