
装置与配件
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
6 portions
食材
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garlic cloves5
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piece fresh ginger peeled4 cm
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sesame oil40 g
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soy sauce60 g
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kecap manis120 g
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extra firm tofu cut into 6 slices600 g
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fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves300 - 400 g
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oil for brushing
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fresh coriander leaves only, for garnishing
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sesame seeds for garnishing
营养价值 每 1 portion
热量
279.5 kcal /
1173.9 kJ
蛋白质
15.4 g
脂肪
18.6 g
碳水化合物
11.9 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
2.7 g
钠
1590.4 mg