跳至主要内容 搜索

Sweet Pea and Zucchini Soup
无评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portion
马上体验

食材

  • egg, European large (63-73 g) (from chicken)
    4
  • olive oil to grease
  • salt to season
  • black pepper, ground to season
  • leek in pieces, white part only
    115 gram
  • salt
    ½ teaspoon
  • garlic clove
    2
  • black pepper, ground
    2 pinch
  • olive oil
    1 tablespoon
  • courgette cubed (2.5 cm)
    255 gram
  • lemon juice
    1 tablespoon
  • vegetable broth low sodium
    510 gram
  • green pea, fresh or frozen fresh or frozen
    680 gram
  • cream, whipping, 30-40% fat (可选的)
    60 gram
  • baby leaf salad, mixed divided
    60 gram

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 425.3 mg
蛋白质 19.1 g
热量 1267.1 kJ / 302.9 kcal
脂肪 11 g
纤维 10.1 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 32.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

There's Always Room At Our Table 34 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0(2)

1小时 40 分钟

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

4.3(106)

50 分钟

Seafood Soup

4.7(3)

30 分钟

Smoky Mexican bean soup

4.7(259)

35 分钟

Homemade miso soup

4.6(14)

55 分钟

Bulghur and lentil soup

4.5(83)

1小时

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

4.2(16)

1小时 40 分钟

Vietnamese mixed meat pho

4.5(61)

1小时 50 分钟

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

4.2(52)

40 分钟

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.4(7)

1小时 5 分钟

Leek and Potato Soup

4.7(60)

40 分钟

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

4.7(25)

1小时 20 分钟

 显示所有