跳至主要内容 搜索

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • pearl barley chinese
    40 g
  • lotus seed, dried
    35 g
  • water
    1000 g
  • whole chicken
    1000 g
    1000 g whole chicken leg
  • ginger, fresh sliced
    10 g
  • Chinese red dates
    1
  • dang gui slices (可选的)
    3 g
  • rice wine (可选的)
    50 g
  • chinese yam
    200 g
  • salt
    1 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 515.1 mg
蛋白质 33.5 g
热量 1950.9 kJ / 466.3 kcal
脂肪 25.7 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 7.2 g
碳水化合物 17.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Open Cooking 32 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Creamy Mushroom Soup

4.2(224)

25 分钟

Spiced meatball soup (Bakso)

4.1(10)

2小时 25 分钟

Leek and Potato Soup

4.2(161)

40 分钟

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

4.1(59)

45 分钟

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

4.8(42)

1小时 10 分钟

One Pot Ravioli Soup

4.3(62)

30 分钟

Butternut Squash and Ginger Soup

4.0(15)

35 分钟

Lamb and barley soup

4.1(57)

50 分钟

Summer seafood soup

4.4(18)

45 分钟

Use-it-up flu fighter chicken soup

5.0(31)

30 分钟

Minestrone

4.1(70)

45 分钟

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

4.5(168)

2小时

 显示所有