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Tinolang manok

Tinolang manok
5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • garlic cloves
    3
  • red onions quartered
    30 g
  • ginger, fresh julienned
    30 g
  • oil
    30 g
  • green papaya cubed (3cm)
    300 g
  • chicken drumsticks, skin on
    700 g
  • water
    1000 g
  • chicken stock paste
    30 g
  • fish sauce
    30 g
  • ground black pepper
    1 tsp
  • baby spinach, fresh
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 524.1 mg
蛋白质 20.3 g
热量 1404.1 kJ / 335.6 kcal
脂肪 24.6 g
纤维 1.4 g
饱和脂肪 6.1 g
碳水化合物 8.4 g

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