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Miso Soup

Miso Soup
3.8 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
5 portions
马上体验

食材

  • Japanese dried kelp (kombu)
    10 g
  • dried shiitake mushrooms
    5
  • water
    900 g
  • miso paste
    5 tbsp
  • filtered water
    200 g
  • silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)
    200 g
  • dried wakame soaked to soften, drained
    8 g
  • spring onions chopped
    1 sprig

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 661.5 mg
蛋白质 6.1 g
热量 325 kJ / 77.7 kcal
脂肪 3 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 8.3 g

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