跳至主要内容 搜索

Creamy spinach salmon with couscous
4.3 17 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • skinless, boneless salmon fillets
    4
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • semi sun-dried tomato strips in oil
    70 g
  • pouring (whipping) cream
    300 g
  • couscous
    130 g
  • boiling water
    150 g
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • mixed salad greens of choice

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 355.5 mg
蛋白质 44.1 g
热量 3320.1 kJ / 793.5 kcal
脂肪 52.8 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 24.5 g
碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

A few ingredients 20 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Curry laksa

4.7(215)

45 分钟

Superfood salmon salad

4.7(172)

1小时 5 分钟

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(44)

1小时 15 分钟

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(99)

40 分钟

Steamed salmon with broccoli pesto

4.2(105)

25 分钟

Seafood bisque

4.3(24)

1小时 10 分钟

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(510)

30 分钟

Samke harra

4.5(15)

35 分钟

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50 分钟

Hearty seafood chowder

4.5(85)

1小时

Fish pie with mashed potato topping

4.4(265)

2小时

Scallops with pea purée

4.8(118)

25 分钟

 显示所有