Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

5.0 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porsiyon

食材

kereviz yaprağı
40 g
rezene sadece sap kısımları, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
40 g
diş sarımsak
1
kişniş tohumu
1 tk
taneli hardal
1 yk
zeytinyağı
50 g
taze sıkılmış limon suyu
30 g
tuz patateslere serpmek için ekstra tuz
½ tk
karabiber
2 - 3 tutam
kereviz sapı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
rezene kökü dörde bölünmüş
100 g
çipura, bütün temizlenmiş (temizlenmiş hali her biri için yakl. 460-500 g)
3
su
500 g
defne yaprağı, kurutulmuş
2
patates küp küp kesilmiş (2 cm)
1000 g

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 908.8 mg

蛋白质 176.3 g

热量 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

脂肪 63.1 g

纤维 5.2 g

饱和脂肪 13.9 g

碳水化合物 32.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

MANIFESTO TÜRKİYE 200 道食谱
土耳其

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Çıtır Balıklı Sandviç

40 分钟

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45 分钟

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 分钟

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25 分钟

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 分钟

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 分钟

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1小时 25 分钟

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1小时 15 分钟

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1小时 15 分钟

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 分钟

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2小时 30 分钟

Sebzeli Karides

40 分钟

显示所有