跳至主要内容 搜索
Sebzeli Karides

Sebzeli Karides
4.3 11 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon
马上体验

食材

  • zeytinyağı
    40 g
  • diş sarımsak
    2
  • zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
    10 - 15 g
  • kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
    150 g
  • kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
    150 g
  • havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
    150 g
  • tuz
    1 tk
  • karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
    300 g
  • toz beyaz biber (可选的)
    1 tutam
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    100 g
  • şeker
    1 tutam

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 1039.1 mg
蛋白质 12 g
热量 787.7 kJ / 188.3 kcal
脂肪 10.9 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 11.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Yaza Hazırlık 15 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Çıtır Balıklı Sandviç

5.0(8)

40 min

Ton Balıklı Makarna

4.5(47)

1 godz.

Buharda Pişmiş Somon

5.0(29)

30 min

Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle

4.3(15)

35 min

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

4.4(27)

50 min

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

4.5(23)

50 min

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

3.0(3)

30 min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

1.0(2)

25 min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0(7)

40 min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

3.7(6)

20 min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

2.5(2)

1 godz. 25 min

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

5.0(1)

1 godz. 30 min

 显示所有