
装置与配件
Salmon with Vegetable Sauce
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portion
食材
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salmon fillet, fresh, skin on or skinless795 g
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salt divided1 ½ tsp
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black pepper, ground plus ¼ tsp3 - 5 pinches
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parsley leaf, fresh15 g
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leek halved lengthways, sliced ( ¼ in.)170 g
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courgette sliced (1½ in.)200 g
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water60 g
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green pea, fresh or frozen140 g
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mascarpone170 g
营养价值 每 1 portion
热量
625.2 kcal /
2615.7 kJ
蛋白质
51.8 g
脂肪
40.7 g
碳水化合物
14.8 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
13 g
钠
11204.2 mg