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Sautéing Shrimp
无评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • vegetable oil
    15 g
    15 g extra virgin olive oil
  • garlic clove
    1
    30 g onions
  • prawn, raw, medium size, peeled dried with paper towels
    225 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 637 mg
蛋白质 15.4 g
热量 612.5 kJ / 146.4 kcal
脂肪 8.7 g
纤维 0.1 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 1.5 g

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