Sautéing Shrimp

Name: Sautéing Shrimp
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 15 g vegetable oil; 1 garlic clove; 225 g prawn, raw, medium size, peeled

无评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

2 portions

食材

vegetable oil
15 g
15 g extra virgin olive oil
garlic clove
1
30 g onions
prawn, raw, medium size, peeled dried with paper towels
225 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 637 mg

蛋白质 15.4 g

热量 612.5 kJ / 146.4 kcal

脂肪 8.7 g

纤维 0.1 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 1.5 g

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