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Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
3.3 4 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • whole chicken
    1
  • dried thyme to taste
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • bulgur wheat
    5 oz
  • water
    9 oz
  • vegetable stock paste
    1 tsp
  • fresh parsley, leaves only
    ½ oz
  • fresh mint leaves only
    ½ oz
  • shallots cut into pieces
    2 oz
  • olive oil
    1 oz
  • ripe tomatoes diced
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 254.9 mg
蛋白质 68.9 g
热量 3944 kJ / 942.7 kcal
脂肪 59 g
纤维 6.4 g
饱和脂肪 15.7 g
碳水化合物 33.6 g

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