设备与配件
Roasted Chicken with Vegetables
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 portions
食材
-
olive oil plus 1 tbsp to grease and 1 tsp to drizzle1 oz
-
salt divided2 tsp
-
herbes de Provence divided3 tbsp
-
lemon juice½ oz
-
whole chicken cleaned (approx. 3.5-4.5 lbs)1
-
water14 oz
-
apple cider3 ½ oz
-
Yukon gold potatoes skin on, cleaned, sliced (½ in.)12 oz
-
sweet potatoes peeled, sliced (½ in.)10 oz
-
carrots sliced on the bias7 oz
-
acorn squash peeled, diced (½ in.)7 oz
-
zucchini skin on, sliced (½ in.)10 oz
-
red onions sliced7 oz
-
red bell peppers julienned (¼ in.)7 oz
-
ground black pepper1 - 2 pinches
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1201 mg
蛋白质
47.3 g
热量
3170.2 kJ /
757.7 kcal
脂肪
42.4 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
10.9 g
碳水化合物
46.1 g
您可能还喜欢...
显示所有South Texas Carne Guisada
1小时 20 分钟
Slow Cooked Cola Pulled Pork
6小时 30 分钟
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 分钟
Chicken Breasts Pizzaiola
55 分钟
Shredded Chicken Taco Filling
30 分钟
Meat Sauce
1小时 45 分钟
Baked Chicken Nuggets
1小时 15 分钟
Pulled Pork
4小时 5 分钟
Sweet and Sour Pork Ribs
40 分钟
Creole Style Jambalaya
1小时 10 分钟
Korean Beef Sauté
1小时 25 分钟
Chicken Satay with Peanut Sauce
2小时 30 分钟