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Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling

Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling
4.5 11 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
8 portions
马上体验

食材

Parsley and garlic oil
  • cheddar cheese cut into pieces
    150 g
  • extra virgin olive oil
    100 g
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • garlic clove
    1
Chicken filling
  • chicken breast cut into strips (5 mm x 6 cm - see Tips)
    350 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • sweet paprika
    1 tsp
  • garlic powder
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • brown onion cut into halves, then cut into thin slices
    50 g
  • red capsicum cut into pieces (2 cm)
    40 g
  • Kaiser rolls (see Tips)
    8

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 670.2 mg
蛋白质 19.9 g
热量 1889.9 kJ / 451.7 kcal
脂肪 28.4 g
纤维 2.7 g
饱和脂肪 7.8 g
碳水化合物 29.1 g

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