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Spelt bread rolls

Spelt bread rolls
4.4 30 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
20 portions
马上体验

食材

  • water
    375 g
  • dried instant yeast or 30 g fresh yeast
    3 tsp
  • sea salt
    1 - 1 ½ tsp
  • spelt flour
    300 g
  • baker's flour
    450 g
  • extra virgin olive oil
    45 g
  • sesame seeds for sprinkling

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 173.3 mg
蛋白质 4.5 g
热量 674.5 kJ / 160.6 kcal
脂肪 3.6 g
纤维 2.7 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 26.2 g

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