Stir fried broccoli and carrots

Stir fried broccoli and carrots

3.0 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 12 分钟

6 portions

食材

garlic cloves unpeeled
2
oil
10 g
broccoli florets
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
chicken stock paste, homemade
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 116.4 mg

蛋白质 1.7 g

热量 142 kJ / 33.9 kcal

脂肪 1.9 g

纤维 0.3 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 3.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Every Season Is a Healthy Season 24 道食谱
国际

Filipino-Chinese Traditional Dishes 5 道食谱
国际

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Vegetable Massaman curry

45 分钟

Tempeh bolognaise

30 分钟

Pasta Primavera

35 分钟

Macaroni cheese with a crunchy topping

1小时 10 分钟

Vegetable and Chickpea Tagine

50 分钟

Zucchini, lentil and coconut stew

30 分钟

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25 分钟

Beetroot and Halloumi Burgers

1小时

Chilli con tempeh

20 分钟

Creamy miso mushroom udon

45 分钟

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50 分钟

Chhole (chickpea curry) and rice

45 分钟

显示所有