
装置与配件
Steamed prawns or scallops
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
-
water500 g
-
large raw prawns or scallops500 g
营养价值 每 1 portion
热量
110 kcal /
464 kJ
蛋白质
26 g
脂肪
0.7 g
碳水化合物
0 g
纤维
0 g
饱和脂肪
0.3 g
钠
437.5 mg