Crema de pimiento rojo y jengibre

Crema de pimiento rojo y jengibre

3.7 28 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 raciones

食材

150 g de pimiento rojo (en trozos de 3x3 cm)
150 g de cebolla roja en cuartos
2 dientes de ajo (sin pelar)
30 g de jengibre fresco
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
120 g de patata pelada (cortada en trozos de 2x2 cm)
800 g de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra molida
4 cucharadas de queso quark

4 cucharadas de yogur griego

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 5.74 g

热量 745 kJ / 178 kcal

脂肪 13.05 g

纤维 1.89 g

碳水化合物 9.46 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menos de 400 kcal 99 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 min

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Ajoblanco de coco con gambas

15 min

Sopa vegana de setas

40 min

Crema de anguila ahumada

40 min

Cava (Gazpacho de manzana)

9 h 10 min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 h 50 min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 h 10 min

Sopa de picadillo con garbanzos

1 h

Caldo ibérico con mejillones y gambones

1 h 45 min

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40 min

Bisque de langostinos a la vainilla

1 h

显示所有