设备与配件
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width21 oz
-
salt divided2 tsp
-
chicken tenders cut into pieces (2 in.)21 oz
-
ground black pepper divided1 tsp
-
all-purpose flour1 oz
-
fresh parsley5 sprigs
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
leeks3 ½ oz
-
olive oil1 oz
-
lemon1
-
chicken stock5 oz
-
heavy cream10 ½ oz
-
paprika½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1237.6 mg
蛋白质
44.2 g
热量
2690.1 kJ /
643 kcal
脂肪
42.8 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
21.5 g
碳水化合物
20.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Chicken Parmesan
1小时 10 分钟
Pollo Pibil
1小时 30 分钟
Sweet and Sour Pork
35 分钟
Chicken Tacos
1小时 10 分钟
Korean Beef Sauté
1小时 25 分钟
Chicken Enchiladas
40 分钟
Orange Garlic Chicken with Rice
50 分钟
Pork Gyros with Tzatziki
15 分钟
Korean Beef Bowl
1小时
Fragrant Chicken Curry
1小时
Buffalo Chicken Wings
1小时 5 分钟
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 分钟