设备与配件
Porridge de riz salé (congee)
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
3 g gingembres frais pelé
-
90 g de riz long blanc
-
900 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
-
2 c. à soupe d'oignons nouveaux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
305.4 mg
蛋白质
6.9 g
热量
651.3 kJ /
155.7 kcal
脂肪
2.7 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
24.8 g
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