Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

4.1 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

200 g de pois chiches en conserve égouttés
30 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de paprika
½ c. à café de graines de cumin
250 g de ricotta
2 c. à soupe de persil frais
2 c. à soupe de basilic frais
2 c. à soupe de menthe fraîche
½ c. à café de piment d'Espelette
½ citron jaune non traité le zeste et le jus
6 œufs
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ c. à café de poivre moulu
4 tranches de pain noir aux graines maison
roquette

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1183.9 mg

蛋白质 21.1 g

热量 1785.9 kJ / 426.9 kcal

脂肪 29.7 g

纤维 4.5 g

饱和脂肪 12.1 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Petits déjeuners salés 20 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés

35 мин.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2ч. 10 мин.

Porridge au coulis de fraises

20 мин.

Omelette brocoli-jambon

35 мин.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 мин.

Brioche feuilletée

5ч.

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3ч.

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12ч. 10 мин.

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12ч. 20 мин.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1ч. 40 мин.

Bannocks au comté

20 мин.

Scones aux cerises noires

30 мин.

显示所有