跳至主要内容 搜索
Agedashi tofu

Agedashi tofu
5.0 10 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • silken tofu soft - medium
    400 g
  • potato starch
    40 g
  • daikon peeled and finely grated (see Tips)
    100 g
  • dashi powder (see Tips)
    1 ½ tsp
  • water
    450 g
  • mirin
    60 g
  • Japanese soy sauce
    60 g
  • grapeseed oil to fry
    150 g
  • spring onions/green onions finely sliced
    2
  • shichimi togarashi powder to serve (optional)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 644.8 mg
蛋白质 10.4 g
热量 2468.3 kJ / 590 kcal
脂肪 54.3 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 5.7 g
碳水化合物 14.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Flavours of Japan 22 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Cauliflower gratin

4.7(326)

1 Std.

Charred cauliflower makhani

4.8(11)

1 Std.

Warm broccoli salad with rocket pesto

4.4(15)

30 Min

Walnut and spinach pesto

4.8(60)

5 Min

High Protein Egg Bake

4.3(55)

20 Min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(70)

30 Min

Vegan bao sliders

5.0(2)

1 Std. 50 Min

Feta, spinach and potato frittata

4.6(560)

1 Std.

Soba noodle mee goreng

4.5(183)

40 Min

Palak paneer

4.3(50)

1 Std. 15 Min

Macaroni cheese with a crunchy topping

4.2(140)

1 Std. 10 Min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.3(52)

1 Std. 40 Min

 显示所有