跳至主要内容 搜索
Garlic prawns

Garlic prawns
4.6 369 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • garlic cloves
    2
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    4 sprigs
  • fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
    1
  • olive oil
    40 g
  • canned crushed tomatoes
    400 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • dry white wine
    150 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • sea salt to taste
    2 pinches
  • peeled raw prawns tail-on
    700 g
  • fresh crusty bread to serve
  • lemon cut into wedges, to serve
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1963.4 mg
蛋白质 44 g
热量 1850 kJ / 440 kcal
脂肪 13 g
纤维 3.8 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 33 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Everyday cooking for Thermomix families 114 道食谱
澳大利亚和新西兰
The Basic Cookbook 120 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta alla puttanesca

4.1(128)

35 分钟

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(103)

40 分钟

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.5(180)

30 分钟

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30 分钟

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5(89)

35 分钟

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50 分钟

Fish pie

4.3(164)

1小时 15 分钟

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55 分钟

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1小时

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(113)

45 分钟

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3(123)

35 分钟

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

4.3(20)

35 分钟

 显示所有