设备与配件
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
10 pieces
食材
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garlic cloves3
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kale stems removed1 oz
-
lime juice½ oz
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white vinegar1 tbsp
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salt¾ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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dried red pepper flakes¼ tsp
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extra virgin olive oil plus extra to drizzle5 oz
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red onion cut into pieces (1½ in.)1
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mixed bell peppers cut into pieces (1½ in.)3
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sirloin steak cut into pieces (1½ in.)24 oz
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salt to taste
-
ground black pepper to taste
难易度
初级
营养价值 每 1 pieces
钠
228 mg
蛋白质
22.6 g
热量
2051.6 kJ /
490.4 kcal
脂肪
26.6 g
纤维
21.6 g
饱和脂肪
7.3 g
碳水化合物
55.7 g
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