设备与配件
Pizza tikka masala
准备工作 40 分钟
总数 1小时 45 分钟
8 raciones
食材
Masa
-
110 g de agua
-
½ cucharadita de azúcar
-
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
400 g de harina de fuerza (y algo más para enharinar)
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de sal
Cobertura
-
250 g de queso feta en dados de 1-2 cm
-
200 g de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm
-
200 g de cebolla en trozos de 1-2 cm
-
2 dientes de ajo
-
120 g de yogur griego
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
1 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de garam masala
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
Salsa de tomate
-
3 dientes de ajo
-
15 g de hojas de albahaca fresca
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
200 g de tomate tamizado
-
15 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Terminación y horneado
-
100 - 125 g de mozzarella fresca desmenuzada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
901.5 mg
蛋白质
13.7 g
热量
1240 kJ /
296 kcal
脂肪
13.8 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
30.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1小时
Chile sin carne
1小时
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 分钟
Tortilla al horno con guisantes
30 分钟
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1小时
Hamburguesa vegetariana
1小时 15 分钟
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 分钟
Fingers de patata y verduras
1小时 20 分钟
Pasta con espárragos y pimientos
30 分钟
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1小时 30 分钟
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 分钟
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 分钟