跳至主要内容 搜索
Quiche de cinco quesos con mermelada de higos

Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
4.0 2 评分
准备工作 45 分钟
总数 2小时
10 raciones
马上体验

食材

Mermelada de higos sin azúcar
  • 200 g de higos secos
  • 200 g de higos frescos en mitades
  • 50 g de agua
  • 3 cucharadas de semillas de chía
Masa quebrada sin gluten
  • 150 g queso cheddar en trozos de 2 cm
  • 200 g de harina sin gluten Schär® Repostería
  • 100 g de mantequilla fría, en dados de 2 cm (y algo más para engrasar)
  • 100 g de agua fría
  • ½ cucharadita de sal
Relleno
  • 80 g de queso gruyère en trozos de 2 cm
  • 80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
  • 80 g de mozzarella fresca escurrida, en trozos
  • 80 g de queso azul desmenuzado
  • 400 g de tofu firme (presando durante 15 minutos), en trozos
  • 1 cucharada de leche
  • 10 tallos de cebollino fresco picados

难易度

中级

营养价值 每 1 ración

钠 532.2 mg
蛋白质 22.3 g
热量 1909 kJ / 456 kcal
脂肪 27.8 g
纤维 6.4 g
饱和脂肪 14.4 g
碳水化合物 34.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Recetas "sin" para todos 80 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1小时

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45 分钟

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1小时 45 分钟

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1小时 10 分钟

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 分钟

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1小时 15 分钟

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30 分钟

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40 分钟

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3小时 20 分钟

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1小时 40 分钟

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1小时 45 分钟

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(102)

1小时

 显示所有