
装置与配件
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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de feuilles de persil frais10 g
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de feuilles de coriandre fraîche10 g
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oeufs4
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de lait80 g
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de noix de muscade moulue½ c. à café
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de poivre blanc moulu½ c. à café
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de sel1 ½ c. à café
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d'eau1100 g
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de légumes mixtes (par ex. : carottes, oignons, céleri), en morceaux (2 cm)350 g
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d'ailes de poulet600 g
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de piment, sec, en flocons½ c. à café
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de la baguette pour servir
营养价值 每 1 portion
热量
407.6 kcal /
1705.4 kJ
蛋白质
34.8 g
脂肪
25 g
碳水化合物
10.1 g
纤维
3 g
饱和脂肪
8 g
钠
1268.7 mg