Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

4.6 18 评分

准备工作 25 分钟

总数 30 分钟

8 portion

食材

100 g de noisettes, grillées
80 g oignon coupées en deux
100 g de carotte
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
500 g courge butternut en morceaux de 2 cm
1 cube de bouillon (pour 0,5l)
1 c. à soupe de curry en poudre Santa Maria Curry Mango
½ c. à café de poudre de curcuma séché Santa Maria
825 g d'eau
400 g de lait de coco

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 45.7 mg

蛋白质 3.7 g

热量 1059.4 kJ / 253.2 kcal

脂肪 16.9 g

纤维 5.5 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 24.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

La Chaleur des Saveurs d’Automne 5 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Velouté de tomate

30 分钟

Soupe de courgette et menthe

35 分钟

Velouté de légumes

35 分钟

Soupe de pois chiches aux épinards

40 分钟

Soupe onctueuse végétarienne

45 分钟

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35 分钟

Minestrone

45 分钟

Soupe à l'oignon

1小时 10 分钟

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1小时

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

无评分

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

无评分

Soupe de fruits de mer

无评分

显示所有