装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Crumble de almedras y verduras
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
Bebida de almendras
-
de almendra cruda sin piel100 g
-
de agua500 g
Mantequilla de almendras
-
de almendras crudas sin piel300 g
-
de sal1 pellizco
Crumble de almendras
-
de harina integral de trigo100 g
-
sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
Verduras al vapor y montaje
-
de agua500 g
-
de patata sin pelar en rodajas de 1 cm600 g
-
de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm500 g
-
de guisantes congelados500 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
营养价值 每 1 ración
热量
619 kcal /
2592 kJ
蛋白质
24.1 g
脂肪
35.9 g
碳水化合物
59 g
纤维
15.2 g
饱和脂肪
2.9 g
钠
854.6 mg
