Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

3.3 8 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 raciones

食材

4 pimientos rojos (aprox. 250 g cada uno)
7 pellizcos de sal
30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
250 g de arroz integral
500 g de caldo de verduras
12 aceitunas negras sin hueso en rodajas
20 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de vino blanco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 682.5 mg

蛋白质 5.8 g

热量 1436 kJ / 343 kcal

脂肪 6.8 g

纤维 3.3 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 59.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Come bien y vive mejor 71 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Zoodles de calabacín

Zoodles de calabacín

15 分钟

Gajos de batata asada con 3 salsas

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 分钟

Parmentier de setas

Parmentier de setas

1小时 10 分钟

Arroz con habichuelas

Arroz con habichuelas

1小时

Boletus confitados

Boletus confitados

30 分钟

Gratén de nachos

Gratén de nachos

1小时

Pastel de patata con kale

Pastel de patata con kale

1小时 40 分钟

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 分钟

Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

30 分钟

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 分钟

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35 分钟

Minipizzas de berenjena

Minipizzas de berenjena

40 分钟

显示所有