
装置与配件
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
Ramilletes de coliflor glaseados
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de coliflor850 - 900 g
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de aceite de oliva30 g
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diente de ajo1
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de jarabe de agave50 g
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de salsa de soja25 g
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de agua35 g
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de salsa sriracha10 g
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de maicena5 g
Crema de coliflor
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de cebolla en trozos80 g
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de patata en trozos100 g
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de agua700 g
-
de nata (35% de grasa)200 g
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de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita colmada
营养价值 每 1 ración
热量
339 kcal /
1424 kJ
蛋白质
9 g
脂肪
21 g
碳水化合物
24 g
纤维
7.1 g
饱和脂肪
9 g
钠
1471 mg