Zoodles de zanahoria con pesto verde

Zoodles de zanahoria con pesto verde

3.7 9 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

4 raciones

食材

50 g de piñones crudos
800 g de zanahoria con piel
1 cucharadita de sal
60 g de queso parmesano en trozos (y algo más en lascas para servir)
60 - 90 g de hojas de zanahoria en trozos (2-3 cm)
1 diente de ajo
100 g de aceite de oliva
¼ de cucharadita de pimienta molida
700 g agua
250 g de tomates cherry en mitades

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 644 mg

蛋白质 11 g

热量 1873 kJ / 447 kcal

脂肪 36 g

纤维 9.7 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Come bien y vive mejor 71 道食谱
西班牙

Para llevar - Vol.I 19 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Patatas en "ajopollo"

40 分钟

Espinacas esparragadas

20 分钟

Fingers de patata y verduras

1小时 20 分钟

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1小时 10 分钟

Tortitas vegetales

20 分钟

Salmón al vacío con arroz y verduras

1小时 15 分钟

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1小时

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 分钟

Tortilla de patata (sin huevo)

30 分钟

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 分钟

Salteado de repollo y calabaza

15 分钟

Poke bol alto en proteínas

1小时

显示所有