设备与配件
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
25 pieces
食材
-
red onion½
-
fresh parsley leaves only (approx.½ a bunch )30 g
-
garlic cloves4
-
beef mince broken into pieces500 g
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roasted pine nuts75 g
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eggs2
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dried currants100 g
-
kecap manis35 g
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paprika1 tbsp
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dried chilli flakes2 tsp
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panko breadcrumbs100 g
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sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
216.5 mg
蛋白质
5.1 g
热量
442.8 kJ /
105.8 kcal
脂肪
6.6 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
7.1 g
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