跳至主要内容 搜索
Chicken and mango salad

Chicken and mango salad
4.2 37 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces
    2 sprigs
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
    2
  • fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred
    2
  • coconut milk
    270 g
  • water
    1000 g
  • oil
    10 g
  • sea salt
    1 tsp
  • jasmine rice
    250 g
  • chicken tenderloins cut into bite-sized pieces
    500 g
  • fresh bean sprouts to taste
    50 - 100 g
  • red capsicum sliced
    1
  • mango cut into cubes
    1
  • cucumber cut into pieces (1 cm)
    ½
  • fresh mint leaves only, finely shredded
    1 sprig
  • salted peanuts roasted and roughly chopped
    2 - 3 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 710.1 mg
蛋白质 19 g
热量 2309.8 kJ / 552.1 kcal
脂肪 23.6 g
纤维 4 g
饱和脂肪 9.5 g
碳水化合物 62 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Summer Harvest 14 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Asparagus tart with sour cream pastry

4.3(48)

2小时

Aussie potato salad

4.7(788)

1小时 30 分钟

Scallops with pea purée

4.8(117)

25 分钟

Char siu bao pork buns

4.2(65)

6小时 35 分钟

Smoked salmon terrine

5.0(7)

24小时 25 分钟

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.5(62)

1小时 20 分钟

Melted Brie with basil and lemon pesto

4.7(67)

30 分钟

Oysters Kilpatrick

4.7(13)

15 分钟

Miso coleslaw

4.3(81)

20 分钟

Onion bhaji

4.9(61)

45 分钟

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(18)

15 分钟

Crunchy carrot salad

4.5(58)

10 分钟

 显示所有