跳至主要内容 搜索
Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice
4.4 117 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • all-purpose flour
    1 oz
  • garlic cloves
    5
  • chili flakes, dried to taste
    ¼ tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • salt plus extra to season
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • dark brown sugar
    2 oz
  • chicken stock
    16 oz
  • orange juice
    6 oz
  • apple cider vinegar
    2 oz
  • long-grain white rice
    6 oz
  • chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
    4
  • fresh green beans trimmed
    8 oz
    8 oz asparagus, trimmed
  • spring onion thinly sliced, to garnish
    1
  • orange (可选的) cut into wedges, to serve
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 812 mg
蛋白质 21 g
热量 1975 kJ / 472 kcal
脂肪 14 g
纤维 3 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 66 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Simply Steam 11 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

4.4(106)

1小时 10 分钟

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

4.5(48)

45 分钟

Chimichurri Roast Chicken

4.9(31)

1小时 20 分钟

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

4.4(118)

1小时 10 分钟

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(76)

30 分钟

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 分钟

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

4.4(92)

1小时

Easy Satay Chicken

4.1(17)

1小时

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

4.4(114)

2小时

Malaysia-style Coconut Chicken

5.0(5)

25小时 40 分钟

Asian Stir Fry with Noodles

4.3(112)

1小时 5 分钟

Mini Tortas al Pastor

5.0(2)

1小时 45 分钟

 显示所有