设备与配件
Hoisin Pork Bowl
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
roasted peanuts, salted2 oz
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ginger peeled, and sliced (⅛ in. thick)1 oz
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hoisin sauce3 ½ oz
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water divided37 ½ oz
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jasmine rice8 oz
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salt to taste, divided2 tsp
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broccoli florets8 oz
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extra virgin olive oil2 tbsp
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ground pork18 oz
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sambal oelek to taste1 - 2 tsp
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napa cabbage sliced in strips (¼ in.)4 oz
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carrots julienned4 oz
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cucumber julienned8 oz
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avocado sliced (¼ in.)1
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bamboo shoots (可选的) rinsed, drained, julienned4 oz
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fresh cilantro leaves only, chopped4 sprigs
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fresh mint leaves only, chopped4 sprigs
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1763 mg
蛋白质
42 g
热量
3125 kJ /
747 kcal
脂肪
30 g
纤维
9 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
82 g
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