跳至主要内容 搜索
Crema de hummus con mejillones

Crema de hummus con mejillones
3.8 10 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 ración
马上体验

食材

  • 800 g de mejillones limpios
  • 2 dientes de ajo
  • 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
  • 1 chalota en mitades
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (可选的)
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimentón
  • 450 g de agua
  • nata

难易度

初级

营养价值 每 4 ración

钠 4 mg
蛋白质 126 g
热量 6192 kJ / 1480 kcal
脂肪 49 g
纤维 28 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 133 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Thermomix nº 149 37 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Sopa de verduras con lentejas y arroz

4.7(222)

1小时 50 分钟

Sopa harira con pollo

4.4(63)

45 分钟

Gazpachuelo

4.7(149)

35 分钟

Sopa versátil con tropezones

4.6(84)

50 分钟

Crema San Germán

4.6(239)

40 分钟

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

4.1(114)

40 分钟

Crema verde de verduras

4.7(79)

45 分钟

Crema de hinojo

4.6(134)

30 分钟

Caldo de pollo rico en colágeno

4.6(42)

12小时 10 分钟

Crema parmentier de setas shiitake

4.2(223)

35 分钟

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

4.4(63)

45 分钟

Sopa Goulash de ternera

4.1(29)

1小时 10 分钟

 显示所有