Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes

Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes

4.5 335 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

1 diente de ajo
60 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
500 g ramilletes de brócoli
1 pastilla de caldo de verduras
450 g de agua
100 g de nata
120 g de queso gorgonzola desmenuzado
60 g de picatostes integrales
2 - 3 pellizcos de pimienta molida

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 362 mg

蛋白质 10.3 g

热量 1309.5 kJ / 313 kcal

脂肪 23.5 g

纤维 4.3 g

饱和脂肪 10.8 g

碳水化合物 18.5 g

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