难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Rye starter
- 480 g filtered water
- 200 g rye flour
- 50 g Mother sourdough starter (see Tips)
Bread
- extra virgin olive oil, to grease
- 30 g mixed seeds of choice, plus extra to sprinkle
- 500 g baker's flour (see Tips)
- 10 g salt
- 120 g warm water, plus extra water to spray
- ice cubes (approx. 10)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 971.1 kJ / 231.2 kcal
- 蛋白质
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 39.4 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 4.7 g
- 钠
- 311.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Mother sourdough starter
108h 20min
Baguettes
3 godz. 45 min
Roti (for two)
25min
Buttermilk bread
2 Std.
Malt loaf
3 godz. 20 min
Brioche burger buns
2h 10min
Flat bread
25min
Gluten free pizza base
35min
Rye bread rolls
12h
Tiger rolls
2h 50min
Flour tortillas
1 godz. 10 min