难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de cebolla en trozos
-
30
g de aceite de coco
或 30 g de manteca clarificada - 400 g de apio en trozos
- 300 g de zapallito en trozos
- 750 g de agua
-
1
cubito de caldo de verduras
或 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero - 1 cucharadita de sal marina
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de crema
- 1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
- 2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 548 kJ / 131 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 8 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有Crema de brócoli (Batch cooking)
15 λεπτ.
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Sopa de ajo
40 Min
Birria
1ωρ.
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 Min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema reina de almendras
30 λεπτ.
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Sopa cremosa versátil
45min
Crema de calabaza con curry
35min
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 λεπτ.
Crema de calabaza y membrillo
30 λεπτ.