Sopa juliana con rape

Sopa juliana con rape

4.1 22 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 raciones

食材

2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
800 g verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
1200 g de agua
2 pastillas de caldo de pescado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1019.7 mg

蛋白质 26.7 g

热量 909 kJ / 217 kcal

脂肪 8.8 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 8.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Come bien con pocos ingredientes 100 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Caldo de millo

Caldo de millo

50 分钟

Velouté de carabineros con vino Manzanilla

Velouté de carabineros con vino Manzanilla

1小时

Sopa thai de pollo

Sopa thai de pollo

30 分钟

Crema de ahumados y gambas

Crema de ahumados y gambas

40 分钟

Sopa de ajo con pescado

Sopa de ajo con pescado

45 分钟

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

2小时 25 分钟

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 分钟

Ajoblanco de coco con gambas

Ajoblanco de coco con gambas

15 分钟

Crema de gambas con rape alangostado

Crema de gambas con rape alangostado

1小时

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

50 分钟

Cava (Gazpacho de manzana)

Cava (Gazpacho de manzana)

9小时 10 分钟

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1小时 10 分钟

显示所有