设备与配件
Pastel de judías rojas y verduras con arroz al cava
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 raciones
食材
Rollo de seitán
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 guindilla roja seca
-
30 g salsa de soja
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100 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
8 - 10 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
700 g de agua
-
200 g de harina de trigo
-
1 calabacín en bastones de 1 cm a lo largo
-
1 zanahoria en bastones de 1 cm a lo largo
-
1 ramita de apio
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
4 - 5 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
100 g de queso parmesano rallado
-
50 g de pan duro
-
1 huevo
Arroz al cava
-
30 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
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1 chalota
-
500 g de agua
-
500 g vino espumoso500 g de cava
-
1 cucharadita sal
-
½ cucharadita azafrán molido
-
350 g de arroz
-
10 - 12 de nuez pecana troceadas
-
10 - 12 chips de plátano (可选的)
-
10 de cebollino fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1170.4 mg
蛋白质
27.2 g
热量
3334 kJ /
797 kcal
脂肪
24.2 g
纤维
8.3 g
饱和脂肪
6.6 g
碳水化合物
117.7 g
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