跳至主要内容 搜索
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
4.6 104 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
马上体验

食材

Marinade
  • green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish
    6
  • garlic cloves
    3
  • ginger peeled
    1 oz
  • orange juice
    4 oz
  • soy sauce
    3 oz
  • sesame oil
    2 oz
  • Korean chili paste (gochujang)
    1 oz
  • brown sugar
    2 tbsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • pork chops, boneless thick cut (approx. 1 in.)
    4
Spicy Rice
  • water
    35 oz
  • long-grain white rice
    6 oz
  • onion to brush grill
    vegetable oil, to brush grill
Pork Chops and Steamed Bok Choy
  • baby bok choy halved
    20 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1245 mg
蛋白质 47 g
热量 2192 kJ / 524 kcal
脂肪 17 g
纤维 3 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 45 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® 10 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Shredded Chicken Taco Filling

4.4(43)

30 分钟

Meat Sauce

4.6(97)

1小时 45 分钟

Chicken with Vegetable Rice

4.5(25)

45 分钟

South Texas Carne Guisada

4.7(39)

1小时 20 分钟

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(924)

55 分钟

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(81)

1小时

Golden Spiced Turkey Kefta

4.6(214)

30 分钟

Sweet and Sour Pork

4.3(118)

35 分钟

Spicy Beef with Red Peppers

4.4(17)

30 分钟

Chicken Shawarma Bowl

4.6(228)

1小时

Baked Chicken Nuggets

4.3(191)

1小时 15 分钟

Chicken with Creamed Spinach Crepes

4.7(65)

1小时 50 分钟

 显示所有