Gazpacho de zanahorias

Gazpacho de zanahorias

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准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 raciones

食材

250 g de zanahorias peladas y cortadas en trozos
250 g de tomate maduro en trozos
20 g de chalota

20 g de cebolla
50 g de pimiento verde
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm
30 g zumo de limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de aceite de sésamo tostado (y un poco más para decorar)
1 cucharadita de sal
250 g de cubitos de hielo
1 cucharada de semillas de sésamo para espolvorear

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 1.5 g

热量 582 kJ / 139 kcal

脂肪 12.4 g

纤维 2.2 g

碳水化合物 5.3 g

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