跳至主要内容 搜索
Leek quiche

Leek quiche
4.0 101 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 portions
马上体验

食材

Pie crust
  • blanched almonds
    100 g
  • sesame seeds
    40 g
  • rolled oats
    200 g
  • salt
    ¼ tsp
  • filtered water
    125 g
Leek filling
  • brown onion cut into halves
    1
  • garlic cloves
    3
  • fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into halves
    1
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • leeks (approx. 400 g), white part only, cut into thin slices (5 mm)
    2
  • raw cashews
    100 g
  • filtered water
    150 g
  • salt
    2 tsp
  • cornflour
    40 g
  • silken tofu cut into pieces
    300 g
  • paprika
    1 - 2 pinches

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 12.8 g
热量 1623.4 kJ / 386.5 kcal
脂肪 24.4 g
纤维 8.6 g
碳水化合物 25.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Plant to Plate 120 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Vegetable Massaman curry

4.2(13)

45 分钟

Tempeh bolognaise

4.6(102)

30 分钟

Macaroni cheese with a crunchy topping

4.2(143)

1小时 10 分钟

Zucchini, lentil and coconut stew

4.3(608)

30 分钟

Chilli con tempeh

4.7(80)

20 分钟

Creamy miso mushroom udon

4.6(114)

45 分钟

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 分钟

Lentil and pumpkin pot pies

4.6(85)

1小时 25 分钟

Black bean tomato soup with coriander lime cream

4.6(133)

45 分钟

Roasted vegetables with horseradish cream

4.3(38)

40 分钟

Meat-free mushroom lasagne

4.6(71)

1小时 30 分钟

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50 分钟

 显示所有