设备与配件
Áspic de verduras y huevo
准备工作 10 分钟
总数 4小时
8 raciones
食材
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
-
2 huevos envueltos en film transparente
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130 g de ramilletes de coliflor cortados en ramilletes pequeños
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140 g zanahorias en dados de 1 cm
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300 g de pimiento rojo en trozos de 1 cm
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100 g de guisantes
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150 g de champiñones frescos cortados en láminas finas
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50 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
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10 hojas de gelatina previamente hidratadas en agua fría
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20 g zumo de limón
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12 hojas de perejil fresco
难易度
中级
营养价值 每 8 raciones
蛋白质
34.4 g
热量
1968 kJ /
472 kcal
脂肪
19.2 g
纤维
22 g
碳水化合物
39.6 g
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