![English muffins English muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D6091962-8157-4D5B-8B65-A20A76BBFA07/Derivates/cf4d81dd-b00f-42ec-9c7e-83df22fa73d9.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 g millet
- 120 g plant-based milk of choice
- 25 g vegan butter (see Tip)
- 15 g raw sugar
- 120 g filtered water
- 1 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing and frying
- 190 g wholemeal spelt flour
- 190 g wholemeal plain flour
- 1 tsp salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 931 kJ / 221.7 kcal
- 蛋白质
- 7.7 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 纤维
- 4.8 g
其他推荐食谱
显示所有Flour tortillas
1 Std. 10 Min
Seed and nut bread
1 Std. 30 Min
Freeform basic bread
1u. 35min
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 Min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2 godz. 30 min
Spelt bread rolls
1h 45min
Pull-apart sunshine bread
40 min
Masala bread rolls
1 godz. 15 min
Pumpkin and turmeric loaf
1 godz. 50 min
Tsoureki (Greek Easter bread)
2 Std. 20 Min
Pani popo (Samoan coconut buns)
3u. 25min
Rye bread rolls
12sa